.: Do Zadní země
Laufy
| Z Jetřichovic k Černý bráně a zpět. Přes – tmavý, skalnatý, pustý, mokrý – soutěsky. Úžasný! |

...
...
...
...
...
...

.: poslal martijan 26.12.2011, 18:18:00, Komentáře (3)
.: Jablonné - Osečná
Laufy
| Neni nad lauf opuštěnou, adventně naladěnou krajinou. Normální radost, kterou ještě násobí uvědomění z právě dočítaný >Born to run< knihy. Navíc ten komfort! Když je bílá jen na obzoru a nezalejzá tak fešákům v Podještědí do bot. Jo, když jsem z Jablonného běžel naposledy, byla to jiná mela! --- Chtěl bych taky tady vychválit "Zlej sen", co jsem běžel v rámci LDC ligy minulou sobotu. Bylo to neočekávaně neobyčejný, snad i dosud nezažitý. Protože všechny dlouhý nočáky jsem šel zpravidla s nebojácnym Hnízdem, až tady jsem si plně uvědomil, jak je noční prales "jinej". Ty tři hodiny ze mě udělaly takovýho skorokabrňáka.. hlava-mapa |




.: poslal martijan 10.12.2011, 18:51:00, Komentáře (1)
.: Jungfrau Marathon!
Laufy
| Těžký, přetěžký je život netrénovanýho maratónce. Nicméně, počasí modrý, fotky pěkný a zážitky silný. A o to přece jde, né? Takže jedeme dál, další zastávka za měsíc v Tyrolsku.. web / další fotky |
.....
.....



.....



.....


.....
.....



.....





.: poslal martijan 18.09.2011, 18:28:00, Komentáře (1)
.: Montserrat / Sant Jeroni
Laufy
| Díky specifikům jednoho nejmenovaného zákazníka, který vyrábí ještě více specifické káry nedaleko od Barcelony, podařilo se mi vběhnout do masivu Montserrat a následně i na jeho nejvyšší horu St. Jeroni. Byl už podvečer, teplota byla v těhle tisíci metrech cca o 10°C nižší než dole v kolbence a hory byly překvapivě celkem opuštěný. Byl to zkrátka příjemný vyprošťovák a jednoznačně to nejlepší, co jsem zatím ve Španělsku zažil.. |











.: poslal martijan 3.09.2011, 21:52:00, Komentáře (0)
.: Za 11: Špindlerův Mlýn - Sněžka
Laufy





.: poslal martijan 30.08.2011, 22:59:00, Komentáře (0)
.: Pecopalou
Laufy
| Neni v okolí mnoho míst, kde je to tak pustý a – pěkný. Dnešní lauf byl zas jeden z těch delikatesních.. hlava-mapa |

..........
..........




..........

..........
.: poslal martijan 20.03.2011, 21:37:00, Komentáře (0)
.: Na sopky nad Cvikovem
Laufy
Ortel
| Vyprošťovací psychokůru jsem dal s Kolouškem přes šest jeho vrcholů, co se mu tyčej za barákem. Modro, klidno, nádhera.. hlava-mapa / pro úplnost dodávám i Judmisův povedený středeční NOB |
.....
Chudý vrch / Strážný

Sloup
.....
Slavíček / Tisový vrch (v pozadí Břidličný vrch a Ortel)
.....
Břidličný vrch / Ortel

jo, ladný Koloušek s Burákem cestou na Ortel
.: poslal martijan 27.02.2011, 19:18:00, Komentáře (0)
.: Na Teichstein
Laufy
| Převážně panenskou první zónou přes nejvyšší stěny Národního parku České a Saské Švýcarsko. Převážně terénem, převážně masakr. Prostě nádhera! 32 km, 4,5 hod. / hlava-mapa 1 / hlava-mapa 2 |
.....
.....
.....


.....

.....
.....
.... 


jo, ladný Koloušek
.
.: poslal martijan 12.02.2011, 20:12:00, Komentáře (1)
.: Na kopce okolo Hamru
Laufy
| Dnešní skoro tříhodinovej lauf byl takovym vlastivědnym sápáním po kopcích, na který koukám z baráku. Sluníčko, trocha přemrzlýho prašanu a Bajeřik, kterej nezdrhal, prostě pohoda, láska, mír.. hlava-mapa |

Malý Jelení vrch
.....
z Velkého Jeleního vrchu: Ralsko / Malý Jelení vrch
.....
Kozí hřbet / můj hřbet

Hamerský Špičák a Děvín z Kozího hřbetu
.....
vrchol Hamerského Špičáku
.....
z Hamerského Špičáku: Chrastenský vrch / Stohánek

z Hamerského Špičáku
.....
Děvín
.....
Hamerský Špičák z Děvínu / cesta ke hradu
.....
ze Širokého kamene: Jelení vrchy a Kozí hřbet / Hamerský Špičák a Děvín
.....
Stohánek ze Širokého kamene / Široký kámen z Schachtensteinu
| Trocha kontrastu: ze včerejšího poklusu po pláži tam za Barcelónou.. |


.: poslal martijan 29.01.2011, 18:14:00, Komentáře (2)
.: Jaro?
Laufy
A hurá na 3. závod YoCupu! / více
.: poslal martijan 16.01.2011, 19:05:00, Komentáře (0)
.: Koko-alejí
Laufy


.: poslal martijan 28.12.2010, 18:49:00, Komentáře (1)
.: Okolo Osečný
Laufy
| Tak první lauf novodobý sezóny jsem dal okolo baráku. Oběhl jsem všechny dobrý místa, jako bonus místa dosud nepoznaný, tam v pustinách nad Náhlovem. Po ukrutně dlouhý době jsem měl z běhu takovou tu primitivně živočišnou radost, že jsem zapomněl i na bolavý blány nebo klepající se cejchu. Bylo to sluníčkem, spíš ale tim čerstvym popraškem, kterej jsem krok za krokem postupně odpaňoval.. |

.....





.: poslal martijan 28.11.2010, 16:52:00, Komentáře (1)
.: Na Hromovou horu
Laufy
Jako nesprávný rankoholik jsem pustil další MČR a raději si zase zajel udělat dobře mezi sopky. Před rokem jsem se na Milešovku koukal od jihu, z Košťálova a z Borče, teď už jsem konečně na ni vyběhnul. Byl to návrat po dlouhých 11 letech.. hlava-mapa / víc |

Lipská hora a Medvedický vrch z Ostrého

Kletečná z Ostrého

Milešov a Milešovka z Ostrého

K vrcholu Milešovky


Ostrý, Košťálov, Hazmburk z Milešovky

Milešov & sopky

Do Kocourova..

Kocourovská panoramata:
.: poslal martijan 18.09.2010, 23:54:00, Komentáře (0)
.: Do Českého Švýcarska
Laufy
Po více než třech měsících jsem se konečně odrazil k laufu. Kotník sice stále ještě bolí, hlavně v terénu, ale něco už se uběhnout dá. Dnes jsem se chtěl trochu rozmazlit, tak jsem si oběhl to nejhezčí z okolí Jetřichovic – Marijánu, Vilemínu a Rudolfův kámen. S lampijónama začnu za týden jen o kus dál, za řekou a s Helmutem.. |








.: poslal martijan 20.03.2010, 18:56:00, Komentáře (0)
.: Sněžník - Gr. Zschirnstein - Sněžník
Laufy
| /otvírákem to vždycky bolelo – nicméně – období laufů nám tím začalo!/ hlava-mapa / a ještě jedna |








.: poslal martijan 22.11.2009, 22:34:00, Komentáře (2)
.: Na sopky
Laufy
| Tak jsem se dočkal, estetičtější to snad ani být nemohlo. Nádhera.. /15 km, 950 m př./ |

Lovoš z Ovčína

Košťálov z Ovčína

Boreč, Milešovka, Kletečná.. (z Ovčína)

Vršetín z Košťálova

Sutomský a Holý vrch z Košťálova

Lovoš a Ovčín

Boreč a Lovoš z Holého vrchu

Milešovka z Holého vrchu

Lovoš

Lovosice z Lovoše

Boreč & spol. z Lovoše
.: poslal martijan 28.09.2009, 21:39:00, Komentáře (0)
.: Ústí n.L - Litoměřice
Laufy 
Po čtrnácti dnech tupýho přežívání jsem se konečně vykopal k akci. A nijak jsem nedumal, rovnou mě napadl můj bejvalej labskej rájón se svejma estetickejma sopkama. Hrr! Slunečný ráno báječný, bohužel po příjezdu pod Radobýl už dost zamračený a navlhlý. Vlak na Střekov stíhám tak tak, a nekompromisně, žádostivé pohledy spolucestujících skautek neopětuji (to asi ty narvaný elasťáky..), už už se vidim jak se klátim ve stráni k Nový Vsi. Bije desátá a já razim. A stará známá, tak divně omamná vůně kvetoucích jasmínů a bezinek, neopakovatelně zmixovaná se smradem ze Setuzy, mě provází až k Varhošti.. Už pod Ostrym cejtim, že dneska bude liposukce, kanibalizmus a echtová smrt. Netáhne to. Je to ale ještě daleko, takže užívám kopce, pustej svět, košatý myšlenky. Good! Na Varhošti první cuky a první úprava plánu. Škrtám Krkavčí skálu a Trabici. Padám na Hlinnou a blány cejtim víc a víc. Lehy-sedy, který jsem před týdnem zavedl do každodenního rozbřesku mi nijak nepomáhaj. Pod Plešivcem další úprava plánu, škrtám i Kalvárii a Portu Bohemiku, škoda, tak jsem se těšil. Nasazuju přísnej azimut na Radobýl a záhy v opuštěnym sadě vožírám nažloutlý višně.. Po více než třech hodinách konečně v cíli – na Radobýlu. Koukám na rovinu k Řípu, gebim se, jsem fakt pěkně pročíslej.. hlava-mapa |

Herzlich willkommen – Aussig !

Brnná z Vysokého Ostrého


i jak by pravil bratr-Požírač "spousta smetánek lékařských mě uspojila" / Němčí
Radobýl z Varhoště (ten v pravo)

Milešovka, Kletečná a Porta Bohemica z Varhoště

Radobýl

Lovoš a Lovosice

Porta Bohemica a Kletečná z Radobýlu

Litoměřice (v pozadí Vlhošť)

.: poslal martijan 6.06.2009, 18:43:00, Komentáře (6)
.: Na Vlhošť
Laufy
Dubnový skóre je neúprosný. Tak asi jeden kyblik nebo malej kanystřik, nebo do čeho jinýho dát ty tři kila vyškvařenýho žrádla?? Yes, dopadl jsem, nakonec snad budu běhat abych nechcíp na ischemickou chorobu srdeční.. Ale dnes, nadrženě a nezádržně, spontánně a euforicky, vyběhl jsem z Obroku, přes hřbety a doly, téměř rovně k Vlhošti. Bylo brzký ráno, čerstvý borůvčí vonělo, kámošky skály číhaly.. a já si zas slastně na celej širej les zařval: kůůůrva! |






.: poslal martijan 3.05.2009, 18:43:00, Komentáře (2)
.: Liberec - O-sečná
Laufy
Nu, lahoda..




.: poslal martijan 19.04.2009, 19:33:00, Komentáře (2)
.: Do Zadní země, až na Rabensteine
Laufy
Co dodat, vočištěný nejen póry, ale i všechny skulinky, rafinovaně schovaný puklinky. S toxickym bordelem na káře, nechť se dál vole ukáže. Jeď chrte, jeď! 3:02 hod. – 21 km – 765 m / hlava-mapa |








.: poslal martijan 20.12.2008, 16:59:00, Komentáře (0)
.: Prolomit vlny
Laufy
Zažívám bezesporu úžasný dny. Nikdy jsem takhle natahal a musim říct, že to je docela odvaz. Zkrátka, 12-14 hodin denně v kolbence má svá specifika. Vyzdvihnu to jedno z nejbolavějších: ani se pořádně nevyseru, natož abych si někdy v tejdnu zaběhal.. Naštěstí tu jsou ještě relativně čistý víkendy. Zatim je kočíruju, zatim jim vládnu. Ale uvidíme, kam až ta finanční rakovina proroste.. Nicméně, rychlý boty, dobrý tempo a už se blížim k Bezdězu. Borovice voněj, jehličí je měkký a já mám živočišnou radost. Normálně! Síly přetejkaj, takže měnim plán a jdu si ulevit na Malý Bezděz, nekompromisně kolmo. Trochu kysele se usměju vzpomínce na dřívější možnosti a zas pálim v dál – na Enklávu, Okna, Bořejov, Blatce. No nádhera! |



.: poslal martijan 7.12.2008, 21:31:00, Komentáře (2)
.: Jablonné - Liberec
Laufy
Tak jsme s Bratrem dali první pořádnej winterlauf. No paráda, jak jinak! Došlo na saharu, kručení, záškuby a na tempo babičky v kroji. Zkrátka tři hoďky s třicítkou v rozkroku.. Ale na druhou stranu, neni nad tu trochu existencionalismu, která celkem úspěšně přegumuje hromadu každodenních smutných sedimentů. Fik, fik.. |







.: poslal martijan 22.11.2008, 17:02:00, Komentáře (4)
.: Přes Jizerky
Laufy
Klasickým otvírákem začala sezóna zimních laufiků. Žádný mrazy, závěje, žízně, natož hlady nebo záškuby. Pohoda. Trocha keců s bratrem-Atletem a jinak všeobjímající tesknota prázdnejch namokvalejch hor. Jo, každý období má svoje.. |


Mirku, vole, po modrý!



.: poslal martijan 8.11.2008, 19:24:00, Komentáře (0)
.: Kokolauf XXL
Laufy
Barevný, barevnější, nejbarevnější. Líp to trefit nešlo.. |




"páníček je ještě někde dole, my nickname is Simone, vole"
.: poslal martijan 19.10.2008, 20:33:00, Komentáře (0)
.: Za Hnízdova humna
Laufy
Turun přitápí

vrchol Studence

vrchol Studence (v popředí Chřibský vrch, vzadu Jedlová)

vrchol Chřibského vrchu

Studenec z Chřibského vrchu

Zlatý vrch

Další porce, když už jsem to nafotil..



.: poslal martijan 23.02.2008, 21:08:00, Komentáře (3)
.: Přes Jizerky
Laufy


.: poslal martijan 17.02.2008, 17:59:00, Komentáře (2)
.: Labákem
Laufy
Děčín z Kvádrberku
Po masakru, co jsem zase zažíval v průduškách přes týden, konečně veselo. Žádný slitování s kemrama a ještě v potemnělym ránu mířim na Děčín – těšim se jak si nasmažim Labák. Někde jsem se dočetl o hlaďounkym asfaltu nový cyklostezky k Dolnímu Žlebu, už se vidim jak si s nim hraju, laškuju a jak si po něm dávivě svištim. Brumlám si Pagodu, venku je -7°C a sněží.. Během chvíle ale good, jsem už u vody a šťastně vnímám jen to pleskavý kejhání svejch blan.. |

/Hezoune – vločky../

cyklostezka

přívoz v Dolním Žlebu

Dolní Žleb a Belveder

Růžový hřeben

Horní Žleb a Děčín


Kvádrberk
.: poslal martijan 16.02.2008, 18:57:00, Komentáře (0)
.: Roma: 41
Laufy
trocha klacíků – vrchol Velkého Beškovského kopce
Po čtrnácti dnech jsem si konečně pořádně zaběhal. Ne že bych v týdnu nekmital, naopak, snažil jsem se jak zamlada, ale neni to ono. Z jedný strany tlačí kolbenka, z druhý strany tma a doma nedočkavý křivochvalky. No zkus něco pořádnýho vymyslet v těhle mantinelech.. Nikdy jsem silnici nemiloval, obíhal jsem ji jak čert kříž a teď – paradox – dobrovolně, natěšeně a nezadržitelně, vyrážim s rozbíhačem Dájou do Račic, Mekky všech tempařů a zvrhlých okruhářů. A hned, po pěti minutách rozkoukávání, ořezávám závaží, tu každodenní realitu, a vnímám už jen to pravidelný dýchání a klapot koles. Původně jsem chtěl dát okruhů šest, nakonec jsem ale díky silnému větru trochu ubral, obkroužil okruhy čtyři a spokojil se tak jen s uslintanym půlmaratónem. Za to mě ale potěšil pohled na hodinky. Všechny okruhy jsem šel v rozmezí 10", navíc, bylo to při tý pohodě pod 95´. Holt, řikám jí to furt, jsem to ale talent! Protože jsem v sobotu něco ušetřil, mohl jsem si užít laufu i v neděli, kdy bylo nečekaně pěkně a barevně. Když jsem to ráno uviděl, moc jsem nedumal a poměrně zbrkle vyběhl z chalupy někam k Dubé. Po chvíli mi padl na mysl Velký Beškovský kopec a tak jsem skončil tam. How easy.. |

boBr – takhle vypadá idol – vole! (Račice)
---

mraziky v Myšině

Velký Beškovský kopec od křižovatky nad Blatečkama

Sedlo (vlevo) a Vlhošť z VBk

.: poslal martijan 3.02.2008, 21:02:00, Komentáře (3)
.: Přes Nedvězí
LaufyNa tenhle sobotní laufik jsem se těšil celej tejden, ten mi dával kyslik, ten mě držel při životě. Ta představa svižný silnice, potemnělejch skalnatejch roklí a dlouhejch výhledů. A tak to i bylo. Blány trhaly na silnici asfalt, v roklích prasáci vyděšeně zalejzali pod převisy a teplá fronta vyfoukala obzor od Krušných hor až po Ještěd – jen si chmátnout. To je pak na světě i veliká radost a učiněná spokojenost.. |

pod Nedvězím

na Nedvězí (a jeden Říp k tomu)

Pustý zámek

zcela symbolicky – zapařenej vlk se zakousl ve Vlkově..
.: poslal martijan 20.01.2008, 17:32:00, Komentáře (2)
.: Slíznout Smetanu
Laufy
Po období nekonečných pruťáků došlo taky na trochu protaženej krok. Ideální se to zdálo být někde mezi Ml. Boleslaví a Nymburkem, kde už žádný hory nelákaj. Takže jsme to s b-A zastavili v Jabkenicích a čile oběhli část panství Thurn-Taxisů. Volba to byla dobrá, stejně i následný pocity, takhle svěže jsem se po 25 km dlouho necítil. Příště ale už zas do kopců.. |


.: poslal martijan 5.01.2008, 18:09:00, Komentáře (2)
.: V laufu
Laufy
Luž z Herrenwalde
Sedim si u rozfajrovanejch kamen, blány hezky natažený a v rukách diář 2008, že se jako mrknu, co na mě číhá. Lemtanej svařák mě trochu fetuje, je mi tak blaženě a lehce kolíbavě. Leden, únor, pohoda, na třetí stránce panika. Zbrkle počitám, div si tou červenou dobrotou nevopařim ptáka, do romskýho hekání zbývá něco kolem sedmdesáti dnů.. Nic moc. Co nenaběhám teď, nenaběhám už nikdy, mudruju. A od toho okamžiku běhavý boty skoro nesundávám a běhám každý den. Třeba na Luž, třeba na kokořínský sopky.. Ach jo (řiká Dája).. |

vrchol Luže

z Luže

Korecký vrch

Starý Berštejn
.: poslal martijan 29.12.2007, 21:45:00, Komentáře (0)
.: Nach Schrammsteine
Laufy
Tak tahle vlastivěda byla za odměnu. Těžko popsat to prosluněný svištění mezi patry skal. To se musí zažít, padesát metrů dolu, padesát nahoru a teď my dva s Jaruzelskim.. Extáze? |







.: poslal martijan 8.12.2007, 21:57:00, Komentáře (2)
.: Česká Lípa - Mimoň
Laufy
Nejlepší laufy jsou ty z A do B. Nemůže se moc fikat nebo nějak podobně fixlovat. Jen zhebnout nebo doběhnout. Dneska sice převažoval sliz a čvachtání, ale jinak pohoda, takže za b). A ani to moc netahalo, jak by se při těch necelých třech hoďkách dalo předpokládat.. |

Klucí před akcí

Sosnová

K Lysé skále

Jožka Limited

Z Lysé skály k Hradčanům

Ploučnice
.: poslal martijan 1.12.2007, 17:28:00, Komentáře (0)
.: Kokořínským dolem
Laufy
V sobotu jsem si splnil dlouhý plány, proběhl jsem totiž celým dolem, od jihu hezky na sever. Vnořil jsem se do něj kousek za Lhotkou a po Hynkových stopách sledoval Pšovku až k jejím pramenům. A krásně mi to utíkalo, o tom žádná! |

5´/km za Štampachem

Harasov

Pšovka v akci

furt 5´/km vole

Konrádov

Ale v neděli! Bílá je bílá..
.: poslal martijan 11.11.2007, 19:21:00, Komentáře (4)
.: A hrr na hřebeny!
Laufy
Babí léto forever!




.: poslal martijan 25.09.2007, 21:33:00, Komentáře (1)
.: Frýdlant - Liberec
Laufy
Tenhle neobyčejný týden jsem ukončil šestým výběhem. Na zatuhlý pařáty dávám frýdlantskou touhu po domově, na svoje myšlenky prázdný cesty a tichej les. Z vlaku skáču v půl sedmý, chvilku po osmý už zas obdivuju svoje z pelechu vyvoraný křivochcalky. Den teprve začíná... hlava-mapa |

.: poslal martijan 5.08.2007, 20:04:00, Komentáře (0)
.: Na střeše Lužických hor
Laufy
Dnešní klusání se podařilo. Nesmažilo se, nechcípalo se. V příjemných 18°C
se prostě užívalo.

pohraniční poklus

Jedlová z Tolštejna

pod vrcholem

a Jedlová

kochání na Luži (v pozadí Jedlová)

stíhání na Luži..
.: poslal martijan 21.07.2007, 20:05:00, Komentáře (0)
.: Na Růžák
Laufy
/Jetřichovice - Marijána – Vilemína – Rudolfův kámen – Vysoká Lípa – Dolský
Mlýn – Růžák – Ferdinandova soutěska – Jetřichovice, 4 hoďky, skoro 30°C
a žízeň – kůrva – to byla žízeň../




.: poslal martijan 14.07.2007, 15:41:00, Komentáře (0)
.: KOKOlauf
Laufy
Po dlouhý době jsem se po ránu pořádně napil a vyrazil na víc jak dvě hoďky. Měl jsem takovou toulavou a dobyvatelskou. Chvíli jsem ještě přemýšlel, pak jsem ale mávnul rukou a nechal se raději vést potemnělými soutěskami někam k severu. Bylo mi veselo, v nohách mě totiž šimralo něco jako dynamit. Záhy jsem tedy zkusil první stráňku a spokojeně zaržál. Yes! Tak jsem to operativně rozplánoval a stočil se k Vysokému vrchu, který se mi výsměšně připomínal panickými pocity. Přes hluboký Ždírecký důl na jeden zátah a už jsem na tom výraznym hřbetu: Ostrý kopec – Střední vrch – Vysoký vrch. A přesně jak slibuje mapa, pěšina radostně kličkuje mezi skalními věžemi, sem tam výhled. Je mi dobře, v tu chvíli bych nešmelil. Vysoký vrch konečně dobyt! Zpět do dolu a hrr na Velký Beškovský kopec. Zázraky se dějí, sil snad neubývá. Převážně terénem pak pokračuji k Blatcům... |


Velký Beškovský kopec ze Středního vrchu

Berštejn – Maršovický vrch – Šedina – Lužické hory

Sedlo a Vlhošť z Vysokého vrchu
.: poslal martijan 1.07.2007, 21:59:00, Komentáře (0)
.: Na Sněžku
Laufy
Dneska jsme si s bratrem-Atletem dopřáli zimy. Nekecám, teskně jsme vzpomínali na kulíšky a hřejivé rukavice, co jsme nechali doma na příští prosinec. Jak úsměvné po včerejší sahaře... /Ze Svatého Petra vybíháme chvíli po osmé. Běžíme přes Kozí hřbety, Luční. Zpět přes Výrovku a Dlouhý důl. Po třech hodinách u auta a po arktidě ani stopa. Jako kdyby to byl sen.../ |






.: poslal martijan 29.04.2007, 21:12:00, Komentáře (0)
.: Na Bäumelův kříž
Laufy
Na dnešní psychoúklid jsem se vydal, po dlouhé době, ranním, poloprázdně smutným vlakem. V Raspenavě přiskočil bratr-Atlet, celý omámený touhou po pořádnym "midliku". Vystupujeme v Lužci, před sebou máme, jak na dlani, Svinský čelo a Zadního Divočáka, náš první cíl. Krosíme louky, potoky, vrstevnice.. Ke konci rokle Malého Štolpichu začíná sníh, a pakárna. Boříme se po kolena, hned zas brodíme bažiny nebo trháme atletický oděv o agresivní hustník, bratr hlasitě mlaská.. Zpoza skalního převisu se řítí dva statní divočáci.. Najít Bäumelův kříž, údajně jeden z nejhezčích jizerskohorských pomníčků, trvá jen chvíli, odměnou je pak výhled na Raspenavu a Hejnice. Dál pokračujeme směrem na Poledník a Oldřichov, převážně terénem, bučiny jsou nám svědkem.. mapa |




.: poslal martijan 18.03.2007, 16:41:00, Komentáře (0)
.: Ronov & Vlhošť
Laufy
Tak jsme se taky dočkali pořádnýho zimního nášupu. Tři a půl hoďky, vloček
habaděj...
Ve stoupání na Ronov

Bekele ve voranici (tj. jako v prdeli..)

Nedozírná severní stěna Vlhoště


Vrchol Vlhoště

Malý Vlhošť


Martinská stěna

Krápník

Naše žíznivá čára na mapě ze štafet MS´72
.: poslal martijan 3.03.2007, 20:57:00, Komentáře (0)
.: Nach Sächsische Schweiz
Laufy
Tak konečně zas v laufu! A né v ledajakym! Takovýhle zážitky, ty jdou přímo do síně, do análů-kanálů, kde se vrství ty nejlepší kusy, pěkně odseparovaný od těch každodenních našedlejch sraček. Zkrátka: tohle bylo za odměnu... celá štreka |

Winterbergspitzen (Bajeřik & Hezoun: kůrva, to je díra)

Frienstein

Schwarzes Horn



Carolafelsen (jako kdyby někde projebal anténu..)

Heilige Stiege
.: poslal martijan 24.02.2007, 20:41:00, Komentáře (2)
.: KOKOlauf
Laufy



.: poslal martijan 3.02.2007, 21:37:00, Komentáře (0)
.: Nach Hochwald
Laufy


Bratr-Atlet našrouboval nový pařát a mohlo se vyrazit. V plánu byl relaxační poklus, který ale polehounku přešel v čistokrevnej lauf. Bez tucha, že pokolenní prašan bude tak škádlit. Celý jsem to tedy odhopkal na okoralou patku a pár hltů malinovky, přece se nebudu na tu hodinu nějak napírat... Kručel jsem si, a zároveň i žasl, jak ty zimní časy uměj být hezký. Sníh pod nohama prášil, neposedně cákal, v ostrém slunci se tak křehce třpytil... vole! |

.: poslal martijan 27.01.2007, 20:59:26, Komentáře (0)
.: Ve stopách Age Hadlera
Laufy

Původně jsme chtěli dát s Jaruzelskim celou trať. Černá duše Bekele ale odmítl bývalým kamarádům jisté logistické úkony a plány byly zhrouceny. Běžet hodinu na start, víc jak dvě hodiny honit kontroly a další hodinu z cíle do Rynartic, bylo v tom lijáku zkrátka nereálný. Zaveleli jsme tedy ke kratší variantě a trať MS 72 běželi až od desítky. Hned jak jsme vběhli do lesa, zalila nás euforie. Z toho borovýho lesa, ze skal, soutěsek, třeba i z deště a cákavejch kaluží na cestě. A kupodivu i ze stále fungující mapy! Je zarážející s jakým nadhledem a citlivostí byla tahle dvacítková mapa udělána. K závěru, když začínala kosa, vyšvihli jsme se na po požáru zrenovovanou Mariánu a zaplesali nad konečně se deroucím sluncem. Poslední rynartická stráň pak už byla tahavá, že toho bylo právě tak akorát. Jo, bylo to dobrý dopoledne! Trojnásobný mistr Age tehdy vyhrál o 5 minut, na páté Uhrovo místo stačila ztráta 12 minut. Holt, jiný časy, jiný ztráty. Naše celá štreka je tady. |

sportovci na dvanácté kontrole

šťastná třináctka

na postupu na čtrnáctku

sběrka

letecký pohled z Mariány na sběrku a doběh

Jehovův kraj z Mariány

konečně – slunce nejen v duši...
.: poslal martijan 6.01.2007, 21:59:00, Komentáře (0)
.: Chvála Zadní země
Laufy

| Tchýňáckou cestu do Varnsdorfu jsem si dnes prodloužil až do Doubice, kde začíná NP České Švýcarsko a kde taky byly v roce 82 legendární třídenní. A právě mapy z těhle závodů jsem použil ke svýmu ukojení. Normálně jsem je vzal do ruky... a vběhl do temných roklí a soutěsek. Pod nohama křupala trocha namrzlého sněhu, jinak ticho. Absolutní ticho! A když jsem po dvou hodinách vylez, nějak jsem byl očištěnej nebo co... |




.: poslal martijan 30.12.2006, 19:12:00, Komentáře (0)
.: Na Velkou Jizerskou louku
Laufy











Pokud je někdo blbej, tak určitě neví ani to:
|
.: poslal martijan 16.12.2006, 21:56:00, Komentáře (3)
.: Smržovka - Liberec
Laufy
Tak dneska jsem si pěkně zachlapil. 3:15 v laufu s anorektickym hladem a do
morku vysátym velbloudem...
Jo – byl to zkrátka zas pěkně očisťující masakr!

hlava-mapa celý štreky je tady



.: poslal martijan 25.11.2006, 21:51:00, Komentáře (0)
.: Raspenava - Liberec
Laufy
Ranní poloprázdný vlak jsem opustil v Raspenavě a vyběhl naproti horám
a inverzním mlhám, které zůstaly za Hemmrichem.

Ve stoupání na Lysé skály

Ze sedla pod Stržovým vrchem

Ještěd a sračkami naplněná kotlina ze Špičáku. Dolů se mi tedy moc nechtělo,
ale co se dalo dělat...
Lauf jsem si náramně užil – dost si pokochal, většinou krosil terénem a bez
náznaku chcípnutí za 2,20 doma zajuchal. Tak co si zas přát víc??
.: poslal martijan 19.11.2006, 20:04:00, Komentáře (0)
.: Přeběh Lužických hor
Laufy![]() | Se závěrem sezóny přišel paradoxně i nejdelší letošní lauf. Že budu uhnívat skoro 4 hodiny, to jsem fakt nečekal... Opět zaskříplý záda mi celý týden dělaly pomyšlení, takže i v sobotu kolem pátý, co mě křivochcalky probuděj, šourám se ve stařeckém předklonu k hajzlu... ach jo! Do desíti to sice ještě trochu rozhejbu, ale stejně vybíhám se dvěma brufenama v kapse, kdyby jako náhodou. Všichni hned zdrhaj jak vyšinutý, chtěj evidentně závodit. Poměrně záhy si tedy užívám osiřelýho lesa a svýho konstantně plácavýho tempa, při kterém jakž takž nevystřelují bolestivé petardy. Nezávodim, nestresuju, užívám hor. |
Celkem rychle se pak přiblížila i šestá kontrola, kde byla volba k cíli nebo k prodloužení na Mlýny. Původně jsem si chtěl užít tu kratší variantu, ale protože se mi to všechno tak líbilo, zavelel jsem k utrpení. Občas se s někym míjim, nejčastěji s Jaruzelskim, volby to ale dost trhaj, takže většinou sám. Očisťuju si tělo, zbavuju se blbýho myšlení a i těch všech divnejch chcíplotin, co jsem v týdnu sežral. Trochu hlad, trochu ukňouraný záda, trochu všechno bolí, ale fajn... Po 220 minutách jsem v Polevsku a – velký dík pro Karvoše s Vráťou! |
.: poslal martijan 12.11.2006, 19:19:00, Komentáře (3)
.: Poslední lauf
Laufy
Taky symbolická fotka. Všechna ta pakárna je už za námi. Konec laufů, konec kručivejch scén. Teď to už jen trochu opepříme a opažitkujeme několika pomalejma výklusama a musí to přijít!
Za jedenáct dnů na Linec!
/Dneska jsme dojeli do Osečný-Podvrší, kde jsme rozložili základní tábor s jonťákama. A tam jsme se taky po prvním okruhu okolo Stohánku vrátili a zalokali. Pak se běželo na Čertovu zeď a do Kotle. Celkem nějakejch usmolenejch 24. Uvidíme.../
.: poslal martijan 12.04.2006, 21:05:00, Komentáře (0)
.: Frýdlant - Liberec
Laufy
Oblastní o-sezóna začala dnes závoděnim na veseckym smeťáku u Turnova. Takovýhle závody by se měly bojkotovat. Jako Abdulove bojkotujou dánský sejry, měli bychom i my házet bobek na takovouhle zapráskanost, navíc, když všude kolem jsou takový pískovce!
Odolávám tedy vábení lampijónů a ranním vlakem dojíždím raději do Frýdlantu, abych se proběhl zpět domů. Je nádherně. Jasno, teplo a louky jsou už suchý. Vyrážím tedy přímo, na cesty ani moc nekoukám. Hrr na Špičák!
Sněhem ještě nedávno zalehlá tráva se ještě nezdvihla, bodláky ještě nevyrostly a běží se dobře i proto, že tady v Sudetech se moc neoře... Probíhám Skalní bránu a za chvíli i pomyslnou sněžnou čáru. Bořim se zas po kolena, odměnou jsou ale nádherný výhledy do všech stran. Fouká. Moc se na vrcholu nezdržuju a padám dolů. Za čtvrt hodiny už zas kmitám po loukách nad Oldřichovem a za další půlhodinu probíhám humnama. Pouhé dvě hodiny a tolik prožitků. A to jaro!
Jizerky od Frýdlantu
Špičák – vlevo /724 m/
"Menhiry" staré obory na Skalní bráně
Ze Špičáku – v oparu Ještěd
Pohled za záda – Špičák od Mníšku
.: poslal martijan 8.04.2006, 20:09:00, Komentáře (0)
.: On The Road
Laufy
Jak symbolická fotka. Na konci tmavýho tunelu každodenní silniční onanie je světlo, tam blikaj velký úspěchy a hlavně konec tohohle srandovního snažení. Do Lince mi zbývá pouhých 18 dní!
S bratrem-atletem jsme si dneska dovolili oslabit kolbenku a vyškemranou dovolenou zčásti prožili na silnici Raspenava-Nové Město pod Smrkem. Když už jsme byli v Novém Městě, ohnuli jsme to ke Smrku a kde byly ty jarní obrazy. Obloha potemněla, z poprašku se stal nálet a za chvíli záplava. Po kotníky jsme se doplácali ještě ke studánce-kyselce, dál to víc než studilo. Jak je ale vše pomíjivé! Za dalších deset minut už zas brousíme asfalt a je nám tak báječně...
A protože jsem fakt sportovec, oběhnul jsem si ještě odpoledne Píchalový kontroly, co mám za barákem. No nejsem já úžasnej?
/Akorát ta Dája mi furt řiká, že jsem magor.../

.: poslal martijan 5.04.2006, 21:31:00, Komentáře (0)
.: Okolo Mohelky
Laufy
Ještě než se rozplynula mlha, stihli jsme oběhnout silniční okruh ze Sychrova do Sychrova. Cestou jsme pokoukali na Mohelkou ošplíchaný baráky, probrali naše příští životní šance a i jinak moudře podiskutovali. Bylo to zkrátka zas takové pěkné dopoledne.
Žel, chřestil mi jazyk už od počátku. A taky ty nabublaný střeva... Ách ty kalbíí!
Ale cizí neštěstí vždy potěší, a proč ho ještě nezapít /s loučícím se Vokounem/...
.: poslal martijan 2.04.2006, 18:51:00, Komentáře (0)
.: Zase na asfaltu
Laufy
/rychlý a neodolatelný/
Měsíc před maratónem jsme s bratrem-atletem podstoupili další cestu na bezsněžnej račickej asfalt, cílem bylo hluboký testování a sebepoznávání. Vzali jsme s sebou baťohy všelijakejch laskomin, litry tekutejch sraček, bratra-fotografa-odháněče zdivočelejch psů a že to budem pálit tak, abychom přežili šest okruhů...
Michal nazul výbavu za šest litrů, která mu eliminuje: a) záněty achilovek, b) křivou a pajdavou pařátu, c) odrolenej kyčelní kloub, d) a takovej sexuální život, já vykrkal něco ze dvou zhltanejch kolbeňáckejch obědů a šli jsme na to. Tempo jsme zvolili evidentně dobrý, bratr-fotograf nafotil jen ušmudlaný čáry a sluníčko svítilo a svítilo.
Prvních patnáct kilometrů bylo dost euforickejch. Nohy chtěly stále zrychlovat a ještě že ta inteligentní hlava, šikovnej brzdař, se tak činila. "Ách, ten hlaďounkej asfalt".
Pak přišel první nakopnutej jezevčík a taky první gely na dvacátym kilometru. Nějak jsem začal vnímat i ten lehkej vánek, co byl ve vzduchu. "Ty vole, to je vichřice", Michal přebírá tempo a tahá mě tak z bezedný bažiny.
Někde na čtyřiadvacátym se těšim z opětovný radosti a znovu se propadám do stále pádivýho tempa. Fakt!
Šikovný pocity se mě drží rovný čtyři kilometry. Na záčátku poslední dvoukilometrový roviny najednou cítim olovo se žiletkama a na plátně je projekce z loňskýho PIMu. Moc se mi to nelíbí, tempo se ale dá udržet a krok narovnat. Do konce třicátýho vbíháme nakonec celkem uspořádaně, akorát ten bratr-fotograf fotí zas jen ušmudlaný čáry, sluníčko už dosvítilo.
Máme toho oba dost, doplácáváme se k autu, cestou lamentujem, jak jen to budeme ten měsíc štelovat. Je nám ale jasný už teď, že to 23.4. bude zas pěknej očistec...
/ 22,18 – 21,54 – 22,21 – 22,30 – 22,45 – 23,06 + nějakej bufet = 138,34 /
.: poslal martijan 23.03.2006, 22:20:00, Komentáře (0)
.: Na Luž
Laufy
Vzali jsme s Michalem rychlý boty a vydali se hned po ránu na helmutský stezky.
Bratři-Helmuti jsou totiž úžasní. Jsou taky organizovaní, jak jinak, když to tam maj tak pěkně prošlapaný a vydusaný. Křížem krážem, celý to jejich Zittauer Gebirge.
A já je mám za to rád, jinde bych si tak pěkně dneska nezaběhal...
Jonsdorf z Nonnentelsenu
Nonnentelsen
Luž /793 m/
Cesta z Luže
/ Oybin > Jonsdorf > Nonnentelsen > Lausche > und zurück /
.: poslal martijan 19.03.2006, 20:51:00, Komentáře (0)
.: Zur Hölle
Laufy
Dneska jsme dojeli s generálem Jaruzelskim do Polesí a vydali se po bývalý pašerácký stezce k zemský hranici. Brodivé potácení bylo po přeskočení závory (za Tobiášovou borovicí) vystřídáno luxusně upravenými cestami. Na jedné straně projetá stopa skutrem, na druhé straně poctivě vycapkaná pěšina od turistickejch Helmutů. Běželo to nádherně. Pak jsme se vydrápali na Töpfer, tam se pokochali a pokračovali přes Scharfenstein na Kammloch. Foukalo, pod slabejma rukavicema mi mrzly prsty, občas přiletěly nízký mraky, ale paráda. Po seběhu do Petrovic jsme zas osedlali rozhamtaně přemrzlou pěšinu, na který jsme málem nechali vykloubený kolena, zlatý Helmuti, doklopýtat zpět do Polesí (bez žaketění) se ale dalo. Sluníčko tam už pěkně pražilo, bylo cítit, že jaro už je nedaleko... A povedená šichta 165´ byla za námi.
Okolo Lückendorfu
Böhmische Aussicht
Generál na útěku
Žitava z Töpferu
Oybin ze Scharfensteinu
Hlava-mapa
A tímto zdravím i bratra-atleta-veslaře se zase zapařenejma achilovkama. A i když jsem starej hajzl a mohlo by se leckomu zdát, že ironicky, ale to hovno, to já mu přeju upřímně, aby se taky pořádně vykurýroval a v maratónský šlamastice mě tak i nenechal. Taky přeju, aby si na prdeli od rotopedu puchejře neudělal. Howgh.
.: poslal martijan 25.02.2006, 20:16:00, Komentáře (0)
.: Českým rájem
Laufy
Kapelník a Kapela
Dneska, musím říct, jsme to pěkně vyhmátli. Už od rána byla polojasná obloha, která se přiblížením k Turnovu ještě víc vyjasnila. Byla to radost, vidět po dlouhé době tolik optimismu – rozuměj modrou oblohu a stupně nad nulou. Sněhu sice bylo stále po holeně, to už mi fakt vadí, ale při pohledu na ty monumentální skaliska jsem to už nějak skousnul. V klidném povídavém tempu jsme oběhli plán, a protože jsme se ke třem hodinám přiblížili jen tak nadohled, kondice moc neutrpěla. Bylo to zkrátka takové – pěkné!
Turnov z Hlavatice
Trocha jehovismu (paprsky, Gerhard "Požírač" Schröder a bratr-atlet)
Vyskeř
Pod Vyskeří
Itinerář: Hlavatice > Valdštejn > Skalák > Mariánská v. > Kapela > Bukovina > Vyskeř > Kopicův statek > Hlavatice
.: poslal martijan 18.02.2006, 21:15:00, Komentáře (2)
.: Přes několik obzorů
Laufy
Zatím nejvíc běžecky nadupanej týden (7 dnů – 6 tréninků) jsme s Michalem ukončili nádhernym tříhodinovym laufem po okolí Chrastavy.
Hned po ránu – mezi Bedřichovkou a Chrastavou. Tělo už zahřátý,
ve svižném tempu celkem spokojený.
David a Goliáš (kokot dne).
Nad Horním Vítkovem najednou skončila fešně vyplužená silnice,
dál to už bylo yettiho (víc jak 1m). Tam jsme museli opustit plán,
místo na Albrechtice jsme vyběhli na pláně nad Vítkovem.
Ač se to možná nezdá, běželo se mi tam dobře a výhledy byly ta-
ky dobrý (na obzoru kopec Výhledy...).
Nad Novou Vsí.
.: poslal martijan 12.02.2006, 17:37:00, Komentáře (2)
.: Hejnice - Liberec
Laufy
Konečně taky nějakej lauf!
Hned jak se našedle rozednilo, skočil jsem za barákem do lokálky a přejel do Hejnic. Vytrvalé sněžení a prudký vítr umocňoval blbý pocity z beznadějně pustýho města, takže jsem se moc nepozastavoval a vyrazil svižně přes Ferdinandov do Malýho Štolpichu. V plánu jsem měl Bílou kuchyni, Olivetskou, Závory a Dračák. Ale protože bylo všude spousta sněhu, spíše jsem počítal s jistě protaženou Viničnou a Hemmrichem. Kupodivu byla ale rokle šláplá několika jistě zoufalými turisty, tak jsem se vydal nahoru dle původního plánu.
Pěkně mi to odsejpalo, bořil jsem se maximálně po kotníky a v uších mi stále ještě rezonovalo //in heaven-everything is fine-you got your good thing-and I've got mine//. Prostě pohoda. Kus za vodopádem se to ale začalo pomalu zadírat a zadřený to zůstalo až na konec rokle. Na Bílou kuchyni jsem se vyškrábal po necelý hodině... Pak jsem ale osedlal magistrálu a jenom svištěl /a ukazoval bratrům-lyžařům jak se to hamtá bez lyží/. Žádný zlomený hůlky, žádný velký čílení, nuda. Vyrolbovanou dálnici jsem musel bohužel opustit za Závorama a pokračoval po modrý pod Javorový vrch. Občas jsem zapadal hodně nad kolena, masakr. Na zádech jsem si ale nesl hruškovou šťávičku s jontama a housky s nezdravou uzeninou...
K baráku jsem se dopachtil po 150´. Překvapivě v docela dobrý náladě i kondici.
chrám Navštívení Panny Marie
Malý Štolpich
konec rokle
bratr-lyžař na magistrále
.: poslal martijan 4.02.2006, 21:58:00, Komentáře (2)
.: Ve stopách Kenta Olssona
Laufy
Jo, letos to bude 20 let, co to Kent na Sokolce během svěťáku napálil a tak všem i rybník vypálil...
Moc dobře si pamatuju to humusácký vedro. V ulepenym autobuse jsme jeli z Bousova do těhle vyhřezlejch skal, do kterejch jsem, já kluk z nížiny, nikdy ani nevpách. Svíral se mi žaludek, trémou se rosilo čelo a klepala kolena. Ve studeně slizkých dlaních jsem svíral úplně novou buzolu Sport 4 a s rohem v igelitu obalené legitimace si honil špínu za nehtama. Měl jsem nový šusťákový (oranžový) návleky a bylo mi třináct let, právě jsem jel na třetí etapu mých prvních pětidenních...
Z Krásný vyhlídky, kde jsme nechali auto, to je na Mužský jen
pár minut. Takový výhled z kopce a taková pěkná jeskyně
má být za odměnu až někde ke konci štreky, aby bylo o co
běžet a o co bojovat...
... takhle Vladko, ještě pln sil, nelenil a hned si užil na jed-
nom ledovém stalagmitu.
V sadě pod Mužskym, když jsme se blížili k lesu, to vypadalo
dost bezútěšně. Skoro dvacet centimetrů zmokvaného sněhu,
pokrytého ledovou krustou, slibovalo masakr. Naštěstí bylo v
lese sněhu polovic a kupodivu i bez krusty.
Jsem zvědavej, kdy si náš atlet konečně koupí nějaký lampi-
jónový boty!
Krasavci na sněhu.
Nějaký skály.
Na Sokolce. Pak následoval už jen vyklešťující přímý návrat k
autu. Ve finále to dalo jen dvě hodiny, ale i tak, docela sluš-
ný mžitky před očima...
.: poslal martijan 21.01.2006, 21:21:00, Komentáře (0)
.: Okolo Popovky
Laufy
Dneska bez komentáře. Stejně by to byly zase jen samý kecy...
část komanda na Popovce
pohled do Lužických hor
pohled na pohlížejícího Ivoše
seběh ze Sedleckého Špičáku
pohled z Kohoutího vrchu ke Fuchskanzelu
fešáci na Karlsfriedu
Bajeřík letící do hlubin věčnosti
pohled z Fuchskanzelu k Popově skále
Böhmisches Tor / Česká brána
.: poslal martijan 18.12.2005, 19:18:00, Komentáře (0)
.: Do srdce Českého Švýcarska
Laufy
/Jaruzelski právě přitápí pod kotlem/
Čirá pohanská radost prostupovala tělem, když jsme probíhali Křídelní stěnou k Pravčické bráně – se zakloněnou hlavou k vrcholkům skal a občas i lehkou závratí – v pustých dolech a tísnivých soutěskách. Jen trocha stop v prázdném zamženém kraji s tajícím se dechem, pak tuhnoucíma nohama a ve finále žaketem jak prase. To jsou ty naše laufy...
Itinerář: Vysoká Lípa > Šaunštejn > Malá Pravčická brána > Gabrielina stezka > Pravčická brána > Tři prameny > po Mlýnské cestě Mezná > Soorgrund > Zámeček > Vysoká Lípa
.: poslal martijan 3.12.2005, 19:57:00, Komentáře (0)
.: Raspenava - Liberec
Laufy
Choroby odezněly a mohlo dojít konečně i na nějaký lauf.
V tradičním osazení jsme dojeli po ránu vlakem do Raspenavy a vyrazili k majestátným horám. Protože bylo nahoře dost nasněženo, zvolili jsme ze strachu boční variantu, na tříhodinový brodění dnes chyběla kondice... Proběhli jsme okolo Farský louky Skalní bránu, naběhli na Viničnou a přes oldřichovský průsmyk zamířili po cyklistický k Liberci. Paradoxně, jak jsme se blížili k Liberci, přibýval nejen čas, ale i sníh. Z usmolených pěti centimetrů v Raspenavě se vyklubalo poctivých pětadvacet za Mníškem. Tam to začalo tahat, krok se krátil. Naštěstí už byla skoro vidět střecha našeho baráku, vydržet to tedy šlo. Doběhli jsme po dvou hodinách a bylo toho akorát. Za týden v okolí Pravčický to už ale bude do masa...
.: poslal martijan 27.11.2005, 17:01:00, Komentáře (0)













